คลาส มาหา ”สาร” ความสุข Boost Camp
มาหา “สาร” ความสุข คือ หลักสูตร การสร้างสารตั้งต้นของความสุขอย่างมหาศาลที่ใช้ได้ทั้งในการทำงานและการดำเนินชีวิต ตามแนวทางจิตวิทยาความสุขและวิทยาศาสตร์ของสมอง
#คลาสเรียน 2 วัน 3 คืน
- พร้อมท่องเที่ยวและผ่อนคลายตามวิถีธรรมชาติ (Mind Relaxion tourism)
#คลาสนี้เหมาะสำหรับ
- ผู้ที่ต้องการบริหารจิตใจตนเองให้พร้อมรับกับทุกสถานการณ์ (Mind management by your self) และพัฒนาจิตใจให้มีความสุขง่ายขึ้น
- ผู้นำองค์กร เจ้าของกิจการ หัวหน้างาน ผู้จัดการ ผู้ที่ต้องบริหารจิตใจทีมงาน หรือคนรอบข้าง
- ผู้ทำงานด้านบริหารบุคคล HR
- ผู้ที่ต้องการเพิ่มขีดความสามารถในการจัดการความเครียด
- ผู้ที่ต้องการให้กำลังใจตนเองในยามที่จิตใจต้องการได้
- ผู้ที่ต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน ทีมงาน และคนรอบข้าง โดยเริ่มต้นจากการพัฒนาตัวเอง
#สิ่งที่จะได้เรียนรู้
- การทำความเข้าใจตัวตน (Self discovery for self leader)
- โครงสร้างและกลไกการทำงานของจิตใจและสมอง (Mechanism of the mind)
- ขั้นตอนการบริหารจิตใจตัวเอง (Steps of Mind management)
- เทคนิคในการพัฒนาจิตใจให้มีพลังของการฟื้นตัว (Self resilience) เพื่อให้รองรับปัญหาของชีวิตและการทำงานได้มากขึ้น
- เทคนิคการประเมินตัวเองเบื้องต้นในภาวะเครียด (Stress assessment)
- กลไกความเครียด (Stress mechanism)
- การจัดการความเครียด (Stress management)
- เทคนิคการผ่อนคลายในชีวิตประจำวัน (Relaxation techniques)
- เทคนิคการให้กำลังใจตนเองในยามที่จิตใจต้องการ (Self care and compassion)
#สิ่งที่จะได้รับ
- ให้คำปรึกษารายบุคคล 2 ครั้ง ครั้งแรก 45 – 60 นาที ครั้งที่สอง 30 นาที
- ที่พัก 2 วัน 3 คืน ที่โรงแรมเลยพาวิลเลี่ยน
- อาหาร 7 มื้อ
- ของว่าง 4 มื้อ
- ท่องเที่ยว ตามโปรแกรม Mind relaxation and Natural therapy
- รถรับส่งสนามบินและเลยพาวิลเลี่ยนตลอดหลักสูตร
- เอกสารและคู่มือประกอบการสอน
#ออกแบบการเรียนรู้และสอน
- โดย พ.ญ.พิยะดา หาชัยภูมิ (หมอเอิ้น)
- จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาความสุขและการสื่อสาร
- นักแต่งเพลงและโปรดิวเซอร์เพลงมา 20 ปี เช่น มากกว่ารัก, ทำไมต้องรักเธอ, เจ็บแต่จบ และกว่า 200 เพลง
- ที่ปรึกษาผู้บริหารและองค์กร
#เตรียมตัวอย่างไร
- เตรียมใจด้วยการไว้วางใจผู้สอนและกระบวนการเรียนรู้
- เตรียมร่างกาย ชุดและรองเท้าผ้าใบเดินขึ้นเขา
- แต่งกายสุภาพแต่สะดวกสบายในการลุกนั่งและทำกิจกรรม
- ยาประจำตัว
#เริ่มเรียนรู้
- เรียนวันที่ 12-13 ส.ค. 65 เต็มวัน 14 ส.ค. 65 เดินทางกลับ
- ที่ Loei pavilion lifetel จังหวัดเลย
- การเดินทาง : สายการบิน AirAsia จาก กทม. มาจังหวัดเลย ในวันที่ 11 ส.ค. 65 เวลา 13:30 น. และเดินทางกลับ วันที่ 14 ส.ค. 65 เวลา 15:05 น.
- หรือเดินทางด้วยรถยนต์
#การลงทุนที่คุ้มค่าคือการลงทุนกับขุมพลังในตัวเรา
- รับ 10 ท่าน
- ราคา 15,500 บาทต่อท่าน
- มาเป็นคู่ คู่ละ 30,000 บาท
#ช่องทางการชำระเงิน
- ธนาคาร : Kbank กสิกรไทย
- เลขที่บัญชี : 0493274554
- ชื่อบัญชี : พิยะดา หาชัยภูมิ
#สมัครได้ที่ > https://forms.gle/qrdcgpsXdRmUP5L5A
- สอบถามรายละเอียดเพิ่มเติม : 084-385-8525 (เซาะ)
