รักษาซึมเศร้ามาเกือบปี อาการขึ้นๆลงๆแล้วแต่สภาพที่เจอในแต่ละวัน
ถ้าเกิดว่าเราที่สภาวะอารมณ์ที่ควบคุมได้ยากขึ้น ๆ […]
xning
Live : เพิ่มสารแห่งความสุขอย่างไรโดยไม่ต้องใช้ยา
——————— […]
Live : How to work ทำอย่างไรให้รักเปรี้ยงงานปัง
——————— […]
การ Work From Home ก็สามารถทำให้เรา Burnout ได้
การ Work From Home ก็สามารถทำให้เรา Burnout ได้ […]
ภาวะ Burnout และ 7 กุมารที่ช่วยในเรื่องของการ Burnout
ภาวะ Burnout องค์การอนามัยโลก (World Health Orga […]
Live : เทคนิคการรักษาอิสระทางจิตใจในวันที่ร่างกายถูกจำกัดการใช้ชีวิต
——————— […]
นอนไม่หลับ ทำอย่างไรดี?
นอนไม่หลับ ควรทำอย่างไรดี? . คำแนะนำสำหรับคนนอนไ […]
อยากลืม แต่ยิ่งลืมยิ่งตอกย้ำความเจ็บปวด ควรทำอย่างไรดี?
อยากลืม แต่ยิ่งลืมยิ่งตอกย้ำความเจ็บปวด ควรทำอย่ […]
เราจะช่วยผู้สูงอายุได้อย่างไรไม่ให้รู้สึกเครียดกจนเกินไป
ในกรณีที่ผู้สูงอายุไม่ได้ออกนอกบ้าน จะทำอย่างไรใ […]