คุณมีความสุขอยู่หรือเปล่า?
ความสุขเกิดขึ้นจากภายในได้จริงไหม?
อยากมีความสุข แล้วมีอารมณ์ลบเกิดขึ้นบ้างได้หรือเปล่า?
การที่เราไม่ชอบตัวเองมันปกติไหม?
.
วันนี้ #SAVEMYSELF จะพาทุกคนมาพูดคุยกับ หมอเอิ้น-พิยะดา หาชัยภูมิ จิตแพทย์ นักแต่งเพลง เจ้าของแฟนเพจ หมอเอิ้นพิยะดา Unlocking Happiness ผู้ที่เชื่อว่าความสุขฝึกฝนได้ เรามาดูดีกว่าว่า การซื่อสัตย์กับความรู้สึกตัวเองมีผลต่อสุขภาพจิตอย่างไร และความสุขมันเป็นสิ่งที่ฝึกฝนได้จริงหรือเปล่า ———————
#SAVEMYSELF แค่เล่าออกไปอะไรก็ดีขึ้น
บอกลาความเศร้าผ่านเรื่องเล่าไปด้วยกัน
ร่วมแชร์เรื่องราวเล็กๆ ที่ช่วยให้คุณลุกขึ้นจากความเศร้า
ผ่าน Twitter พร้อมติด #SAVEMYSELF
เพราะเรื่องของคุณ อาจช่วยโอบไหล่ใครอีกหลายคน
.
อ่านเรื่องเล่าที่จะทำให้ความเศร้าคุณเบาลงได้ที่: brandthink.me/campaign/savemyself
