คนที่ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไป ความเครียดระดับไหน
.
เราทุกคนอาจมีความคิดว่าไม่อยากมีชีวิตอยู่ในช่วงชีวิตที่วิกฤต แต่เราจะคิดในช่วงวิกฤตและรู้สึกไม่มีสติ ช่วงที่เรารู้สึกว่า เราไม่มีทางออก ไม่เห็นทางออกของปัญหา เราก็จะรู้สึกว่าไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อ อาจจะเผลอมีความคิด ที่เรียกว่า ความคิดชั่ววูบ เมื่อเกิดความคิดว่าไม่อยากมีชีวิตอยู่ แต่เป็นความคิดชั่ววูบ มีความสัมพันธ์กับปัญหาที่เข้ามากระตุ้น จะไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร แต่นั่นคือสัญญาณของการอยากหนีปัญหา
.
แต่ถ้าเป็นความคิดแบบคนที่เป็นซึมเศร้า ต้องระวังในเรื่องความคิดฆ่าตัวตาย เพราะจะเป็นความคิดแบบย้ำคิดย้ำทำ คิดแล้วอยากจะทำ แบบนี้จะอันตราย ซึ่งความคิดแบบนี้ควรจะพบผู้เชี่ยวชาญค่ะ
.
สามารถดูคลิปย้อนหลังได้ที่ : https://bit.ly/2VJzmOY
.
ช่องทางการติดต่อ
Instagram : https://instagram.com/earnpiyada?igsh…
Page : https://www.facebook.com/earnpiyada/
#หมอเอิ้นพิยะดา #จิตแพทย์นักแต่งเพลงรัก #ที่ปรึกษาด้าน #ความสัมพันธ์ #การสื่อสาร #พัฒนาศักยภาพ
