Earn Piyada
9 เหตุผลที่เราไม่ควรโฟกัสที่โรคซึมเศร้า เมื่อมีข่าวคนที่เป็นซึมเศร้าทำผิด
ช่วงปีที่ผ่านมาหมอเองให้สัมภาษณ์สื่อเรื่องโรคซึมเศร้ามากี่ครั้งคงนับไม่ถ้วน เพราะกระแสการเป็นโรคนี้มากขึ้นทุกวัน แต่สิ่งที่คนทำงานด้านสุขภาพจิตเริ่มรู้สึกเป็นห่วงในระยะหลัง
ถอดรหัสวิธีการค้นหาตัวเอง
ตื่นขึ้นให้ตรงเวลาทุกวันสม่ำเสมอ (การตื่นนอนเป็นเวลาสม่ […]
การปฐมพยาบาลทางใจเบื้องต้น
ตื่นขึ้นให้ตรงเวลาทุกวันสม่ำเสมอ (การตื่นนอนเป็นเวลาสม่ […]