อนนี้ถ้าใครที่กำลังรู้สึกว่าเราอยากทำงานได้ดีขึ้น เราอยากมีความสุขมากขึ้น
เราอยากเป็นเจ้านายที่น่ารัก เราอยากเป็นพ่อแม่ที่ไม่ลงอารมณ์กับลูก
อยากแนะนำให้เรามาเรียนรู้เรื่องการปลดปล่อยความสุข Unlocking Happiness
แต่ก่อนเรียน เรามาเตรียมตัวเรียนรู้ เพื่อที่จะทำให้ตัวเองมีความสุขมากขึ้นกัน ——————————————————–
#หมอเอิ้นพิยะดาUnlockingHappiness #วิทยากรจิตวิทยาการมีชีวิตที่ดี #จิตแพทย์นักแต่งเพลง #หมอเอิ้นพิยะดา #จิตแพทย์นักแต่งเพลง #วิทยากร #จิตวิทยาการมีชีวิตที่ดี
——————————
Unlocking Happiness : ปลดล็อคความสุขด้วยเรื่องราวดีต่อใจ ที่ใครก็ทำได้ ชื่อ “เอิ้น พิยะดา” ค่ะ เป็นนักแต่งเพลงอาชีพมา 20 ปี เอาตังค์ค่าแต่งเพลงมาเรียนหมอและตอนนี้เป็นหมอโรคจิต ( จิตแพทย์ ) มาเกือบ 10 ปีแล้ว เริ่มต้นจากการเป็นคนขี้อาย ไม่มั่นใจในตัวเอง และไม่มั่นใจว่าความสุขคืออะไร แต่มีความสามารถในการแต่งเพลงมาตั้งแต่อ่านออกเขียนได้ และชอบนั่งฟังทำความเข้าในเรื่องราวของผู้คนเพื่อเอาเนื้อหามาเขียนเพลงจนเข้าใจผิดว่าทุกคนบนโลกเขียนเพลงได้ ชีวิตเจอความสุขความทุกข์ขึ้นลงจนสับสน วันนึงจึงอยากรู้ว่า ความจริงของจิตใจและชีวิตคืออะไร? จึงตัดสินใจเรียนต่อเฉพาะทางเป็นจิตแพทย์ที่โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล การเป็นจิตแพทย์และนักแต่งเพลงทำให้มั่นใจว่า การมีศิลปะการสื่อสารกับตัวเองและผู้อื่นคือเครื่องมือสำคัญที่จะพาเราไปพบศักยภาพในชีวิตและความสุข “ความทุกข์เป็นสิ่งที่เราเลี่ยงไม่ได้ แต่ความสุขคือความสามารถที่เราฝึกฝนได้” อยากให้เพจนี้เป็นเหมือนไดอะรี่ ที่ส่งต่อเรื่องราวที่ดีต่อใจแล้วทำให้เราได้เรียนรู้การปลดล็อคความสุขไปพร้อมกัน
