ทริปนี้ดีต่อใจ ความคิด และร่างกายที่ภูเก็ต
.
นอกจากพาไปเรียนรู้เรื่องราวความเป็นมาของชาวภูเก็ตที่พิพิทธภัณฑ์กลางเมืองแล้ว
.
การได้เยือนร้านกาแฟและไอศครีมชื่อดังย่าน Old town
นอกจากความอร่อย เอิ้นยังถอดรหัสเคล็ดลับของความสำเร็จมาฝากด้วยนะคะ
#หมอเอิ้นพิยะดา #จิตแพทย์นักแต่งเพลง #วิทยากร #จิตวิทยาการมีชีวิตที่ดี
———————————— ——————————
Unlocking Happiness : ปลดล็อคความสุขด้วยเรื่องราวดีต่อใจ ที่ใครก็ทำได้ ชื่อ “เอิ้น พิยะดา” ค่ะ เป็นนักแต่งเพลงอาชีพมา 20 ปี เอาตังค์ค่าแต่งเพลงมาเรียนหมอและตอนนี้เป็นหมอโรคจิต ( จิตแพทย์ ) มาเกือบ 10 ปีแล้ว เริ่มต้นจากการเป็นคนขี้อาย ไม่มั่นใจในตัวเอง และไม่มั่นใจว่าความสุขคืออะไร แต่มีความสามารถในการแต่งเพลงมาตั้งแต่อ่านออกเขียนได้ และชอบนั่งฟังทำความเข้าในเรื่องราวของผู้คนเพื่อเอาเนื้อหามาเขียนเพลงจนเข้าใจผิดว่าทุกคนบนโลกเขียนเพลงได้ ชีวิตเจอความสุขความทุกข์ขึ้นลงจนสับสน วันนึงจึงอยากรู้ว่า ความจริงของจิตใจและชีวิตคืออะไร? จึงตัดสินใจเรียนต่อเฉพาะทางเป็นจิตแพทย์ที่โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล การเป็นจิตแพทย์และนักแต่งเพลงทำให้มั่นใจว่า การมีศิลปะการสื่อสารกับตัวเองและผู้อื่นคือเครื่องมือสำคัญที่จะพาเราไปพบศักยภาพในชีวิตและความสุข “ความทุกข์เป็นสิ่งที่เราเลี่ยงไม่ได้ แต่ความสุขคือความสามารถที่เราฝึกฝนได้” อยากให้เพจนี้เป็นเหมือนไดอะรี่ ที่ส่งต่อเรื่องราวที่ดีต่อใจแล้วทำให้เราได้เรียนรู้การปลดล็อคความสุขไปพร้อมกัน
