#มาเรียนมาหาสารความสุขแล้วได้อะไร? ต้องฟังความในใจจากคนที่ได้มาเรียน
.
มาหาสารความสุข คือ หลักสูตรสร้างสารตั้งต้นของความสุขจากสมองของเรา เพื่อเอาไปใช้ในงานและชีวิต #ตามแนวทางจิตวิทยวิทยาศาสตร์ของสมองและศิลปะบำบัด
.
#ออกแบบการเรียนรู้และสอนโดย พ.ญ.พิยะดา หาชัยภูมิ (หมอเอิ้น) “หมอนักบริหารจิตใจ” #จิตแพทย์ ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาความสุขและการสื่อสาร #นักแต่งเพลง มาตลอด 20 ปี เช่น คำถาม,มากกว่ารัก,เจ็บแต่จบ และกว่า 200 เพลง #ผู้ประกอบการ โรงแรมเลยพาวิลเลี่ยน
.
– โครงสร้างและกลไกการทำงานของจิตใจและสมอง (เพื่อให้เราเข้าใจที่มาที่ไปของอารมณ์ ความคิด และพฤติกรรมของเรา)
– ขั้นตอนการบริหารจิตใจตัวเอง (เมื่อต้องรับมือกับอารมณ์หรือความคิดที่ไม่ปรารถนา เช่น ความเครียด ความกังวล ความผิดหวัง )
– เทคนิคในการพัฒนาจิตใจให้มีความสุขง่ายขึ้น (รองรับปัญหาของชีวิตและการทำงานได้มากขึ้น)
– วิธีการดึงศักยภาพ
– เทคนิคการให้กำลังใจในยามที่จิตใจต้องการ
– เทคนิคการประเมินตัวเองเบื้องต้นในภาวะเครียด
– วิธีการในการทำลายกำแพงของความสัมพันธ์
– เข้าใจว่าอะไรคือหัวใจของความสัมพันธ์ที่ดี
– วิธีดูแลความสัมพันธ์ให้ดีขึ้น
– คนที่ต้องทำงานกับคนและเครียดกับคน เช่น เจ้าของกิจการ ผู้บริหาร หัวหน้างาน ฝ่ายบุคคล
– คนที่อยากพัฒนาตัวเองไปพร้อมกับบทบาทที่มี เช่น เป็นพ่อแม่ที่ดีขึ้น เป็นเจ้านายที่เป็นที่รัก เป็นคนรักที่เข้าใจ
– คนที่อยากเข้าใจหัวใจของการพัฒนาตัวเองจากภายในสู่ภายนอก
– คนที่ต้องการให้ชีวิตการทำงานและความสัมพันธ์พัฒนาไปพร้อมกัน
– คนที่อยากพัฒนาทักษะการสร้างภูมิต้านทานความเครียดและ ภูมิคุ้มกันทางจิตใจ เพื่อนำไปใช้ได้ทันที
– คนที่ตระหนักว่าความสุขนั้นสำคัญ – คนที่อยากเรียนรู้การจัดการกับความเครียด
– คนที่ปรารถนาจะรักษาความสัมพันธ์ให้ดีขึ้น
– คนที่ทำงานมามากแล้วรู้สึกเหนื่อยล้าต้องการเติมกำลังใจ
Workshop 70 เปอร์เซ็นต์
บรรยาย 30 เปอร์เซ็นต์
ไม่สะกดจิต ไม่ NLP
เน้นการอยู่กับปัจจุบันอย่างเป็นสุข
วันที่ 28-29 มกราคม 2563 เวลา 9:30 – 18:00 น. ที่สวนเสียงไผ่ทาวน์อินทาวน์ Bamboo Whisper Garden ซอยธารทิพย์ 3 แขวงพลับพลา เขตวังทองหลาง กรุงเทพมหานคร 10312
.
อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และสมัครได้ที่ https://earnpiyada.com/art-of-mind-ma… ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมที่ คุณเซาะ : 0843858525
