fbpx

คลาส มาหา ”สาร” ความสุข The art of awareness and stress management for leaders

คลาส มาหา ”สาร” ความสุข

The art of awareness and stress management for leaders

  • หลักสูตรเรียนรู้เทคนิคการจัดการความเครียด ดูแลสมอง และจิตใจให้กลับมา productive และเบิกบานด้วยกระบวนการจิตวิทยาความสุข และวิทยาศาสตร์ของสมอง เพื่อการเข้าถึงศักยภาพของการเป็นผู้นำในตัวเอง ที่ปรับใช้ได้ทั้งในชีวิตและงาน

  • คลาสเรียน 2 วัน 3 คืน พร้อมท่องเที่ยวและผ่อนคลายตามวิถีธรรมชาติ (Mind Relaxion tourism)

#คลาสนี้เหมาะสำหรับ

  • ผู้ที่ต้องการดูแลจิตใจตนเองให้พร้อมรับกับทุกสถานการณ์ (Mind management by your self ) และพัฒนาภาพการเป็นผู้นำความสุขจากภายใน
  • ผู้นำองค์กร เจ้าของกิจการ ทายาทธุรกิจ หัวหน้างาน ผู้จัดการ ผู้ที่ต้องบริหารจิตใจทีมงาน หรือคนรอบข้าง
  • ผู้ทำงานด้านบริหารบุคคล HR
  • ผู้ที่ต้องการเพิ่มขีดความสามารถในการจัดการความเครียด
  • ผู้ที่ต้องการให้กำลังใจตนเองในยามที่จิตใจต้องการได้
  • ผู้ที่ต้องการสร้างความสัมพันธ์ที่ดีกับเพื่อนร่วมงาน ทีมงาน และคนรอบข้าง โดยเริ่มต้นจากการพัฒนาตัวเอง

#สิ่งที่จะได้เรียนรู้

  • พื้นฐานความคิดที่มีอิทธิพลต่อชีวิตในปัจจุบัน (Self concept)
  • วิธีการค้นพบความต้องการและศักยภาพในตัวเอง (Self discovery for self leader)
  • วิธีการจัดการความขัดแย้งระหว่างอารมณ์ ความคิดของตัวเอง และความขัดแย้งระหว่างตนเองกับคนอื่น (Core of conflict management)
  • เทคนิคการจัดการความเครียด 4 ระดับ (Stress management)
  • เทคนิคการผ่อนคลายและพักดีในชีวิตประจำวัน (Relaxation techniques)
  • วิธีสังเกตและสร้างสารแห่งความสุขในแบบเฉพาะตัว (Finding happiness within)

#สิ่งที่จะได้รับ

  • ตอบคำถามได้ว่าความสุขที่แท้จริงของเราคืออะไร
  • รู้ว่าอะไรคือสิ่งที่ขวางกั้นศักยภาพ ความสัมพันธ์ที่ดี และความสุข

และวิธีการนำตัวเองสู่อิสรภาพ

  • รองรับความเครียด ความกดดันได้มากขึ้น
  • ใช้เวลาอยู่กับเรื่องหนักใจ กังวลใจน้อยลง
  • ริเริ่มสิ่งใหม่ได้ไวจากการเรียนรู้กับปัญหา
  • มิตรภาพที่ดี
  • เป็นมิตรกับความทุกข์และผู้คนรอบข้างได้ง่ายขึ้น
  • รู้จักพักเป็น
  • ให้คำปรึกษารายบุคคล 1 ครั้ง ครั้ง 45 – 60 นาที หลังจบคลาส 1 อาทิตย์

  • ที่พัก 2 วัน 3 คืน ที่โรงแรมเลยพาวิลเลี่ยน
  • อาหาร 7 มื้อ
  • ของว่าง 4 มื้อ
  • ท่องเที่ยวตามโปรแกรม Mind relaxation and Natural therapy
  • รถรับส่งสนามบินและเลยพาวิลเลี่ยนตลอดหลักสูตร
  • เอกสารและคู่มือประกอบการสอน

#ออกแบบการเรียนรู้และสอน

  • พ.ญ.พิยะดา หาชัยภูมิ (หมอเอิ้น)
  • จิตแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาความสุขและการสื่อสาร
  • นักแต่งเพลงและโปรดิวเซอร์เพลงมา 20 ปี
  • เช่น มากกว่ารัก, ทำไมต้องรักเธอ, เจ็บแต่จบ และกว่า 200 เพลง
  • ที่ปรึกษาผู้บริหารและองค์กรด้านการพัฒนาศักยภาพบุคคลและการสื่อสาร

#รูปแบบการเรียนรู้

  • Workshop 60 เปอร์เซ็นต์
  • บรรยาย 10 เปอร์เซ็นต์
  • ท่องเที่ยวให้ธรรมชาติบำบัด 30 เปอร์เซ็นต์
  • ปรึกษาเฉพาะบุคคลตามความสะดวก
  • ไม่สะกดจิต ไม่ NLP
  • เน้นการอยู่กับปัจจุบันอย่างเป็นสุข

#เตรียมตัวอย่างไร

  • เตรียมใจด้วยการไว้วางใจผู้สอนและกระบวนการเรียนรู้
  • เตรียมร่างกาย ชุดและรองเท้าผ้าใบเดินขึ้นเขา
  • แต่งกายสุภาพแต่สะดวกสบายในการลุกนั่งและทำกิจกรรม
  • ยาประจำตัว

#เริ่มเรียนรู้

  • รุ่น 9 วันที่ 1-2 กรกฎาคม 2566 (เต็มแล้ว)
  • รุ่น 10 วันที่ 2-3 กันยายน 2566 (เต็มแล้ว)
  • รุ่น 11 วันที่ 11-12 พฤศจิกายน 2566 (เหลือ 6 ที่)
  • ที่ Loei pavilion lifetel จังหวัดเลย
  • การเดินทาง : สายการบิน AirAsia หรือ นกแอร์ จาก กทม. มาจังหวัดเลย หรือเดินทางด้วยรถยนต์

#การลงทุนที่คุ้มค่าคือการลงทุนกับขุมพลังในตัวเรา

  • รับ 10 ท่าน
  • ราคา 18,500 บาทต่อท่าน
  • มาเป็นคู่ คู่ละ 35,000 บาท

#วิธีการสมัคร

  1. สามารถสอบถามหรือลงทะเบียนเรียนได้ดังต่อไปนี้  Line Official ID : @Goodmindclub หรือสอบรายละเอียดเพิ่มเติมที่    คุณ เปียนโน 06-5237-1263
  2. เมื่อได้รับการยืนยันจากเจ้าหน้าที่ตามช่องทางที่ลูกค้าติดต่อแล้ว สามารถชำระค่าเรียนภายใน 2 วันนับจากวันที่ลงทะเบียนเรียน โดยโอนชำระเงินเต็มจำนวนผ่านบัญชีเพื่อเป็นการยืนยันที่นั่ง
  3. หลังจากชำระเงินแล้วกรุณาแจ้งหลักฐานการชำระเงินผ่านช่องทางที่ลูกค้าติดต่อไว้ข้างต้น

#ช่องทางการชำระเงิน

  • ธนาคาร : กสิกรไทย
  • เลขที่บัญชี : 0493274554
  • ชื่อบัญชี :  พิยะดา หาชัยภูมิ

#ขอความร่วมมือนักเรียน

  • ขออนุญาตนักเรียนตรวจ ATK ทุกท่านก่อนเข้าคลาส